Lees hier m'n laatste blogartikelen

Artikelen per categorie

Afvallen: Wat is een realistisch afslanktempo? (en hoe je de afvaldip voorkomt)

Afvallen: Wat is een realistisch afslanktempo? (en hoe je de afvaldip voorkomt)

Zeg.Vertel eens.Ben jij iemand die na twee weken gezond eten 4 kilo minder...

Afvallen: Wat is een gezond afslanktempo? (en het jojo-effect)

Afvallen: Wat is een gezond afslanktempo? (en het jojo-effect)

‘Hoe kríjg je de smaak eraan?’ vraag ik aan de kok in een...

Hoe werkt afvallen? (de VVV-methode)

Hoe werkt afvallen? (de VVV-methode)

Quizvraag: waar gaan je kilo's heen als je afvalt?(Je krijgt het...

Waarom wil je afvallen - maar dan écht?

Waarom wil je afvallen - maar dan écht?

‘Túúrlijk mag je stoppen met school’, antwoordt...

Geluk: Hoe het zombi-itis syndroom je geluk beperkt (en wat je eraan kunt doen)

Geluk: Hoe het zombi-itis syndroom je geluk beperkt (en wat je eraan kunt doen)

'Mijn leven begint vandaag', zegt de Amerikaan Robert DuBoise. En...

Afvallen: Hoe je in 3 weken voor altijd van het calorieën tellen afkomt

Afvallen: Hoe je in 3 weken voor altijd van het calorieën tellen afkomt

’Zeventienduizend euro verlíés? Dat kan niet. Ik kan al...