Lees hier m'n laatste blogartikelen

Artikelen per categorie

Afvallen: Wat is een gezond afslanktempo? (en het jojo-effect)

Afvallen: Wat is een gezond afslanktempo? (en het jojo-effect)

‘Hoe kríjg je de smaak eraan?’ vraag ik aan de kok in een...

Hoe werkt afvallen? (de VVV-methode)

Hoe werkt afvallen? (de VVV-methode)

Quizvraag: waar gaan je kilo's heen als je afvalt?(Je krijgt het...

Waarom wil je afvallen - maar dan écht?

Waarom wil je afvallen - maar dan écht?

‘Túúrlijk mag je stoppen met school’, antwoordt...

Geluk: Hoe het zombi-itis syndroom je geluk beperkt (en wat je eraan kunt doen)

Geluk: Hoe het zombi-itis syndroom je geluk beperkt (en wat je eraan kunt doen)

'Mijn leven begint vandaag', zegt de Amerikaan Robert DuBoise. En...

Afvallen: Hoe je in 3 weken voor altijd van het calorieën tellen afkomt

Afvallen: Hoe je in 3 weken voor altijd van het calorieën tellen afkomt

’Zeventienduizend euro verlíés? Dat kan niet. Ik kan al...

Waarom moeten we groenten eten?

Waarom moeten we groenten eten?

In voedingsland zijn er een hoop verschillende visies over vrijwel ieder...